STREFA CROSS TRAINING

Sasza Nabekalo

https://www.instagram.com/saszatrener/

Absolwent NUPESU w Kijowie z wyróżnieniem oraz AWFiS w Gdańsku.
Crossfit Level 1 trainer, wielokrotny mistrz i wicemistrz zawodów Pucharu Ukrainy i Mistrzostw Ukrainy w kolarstwie. Trener personalny i trener kolarstwa; Certyfikowany trener PFS Cross Training, PFS PUMP & Tone Base, PFS Kettlebells Training

Prowadzone zajęcia:
Cross training, Weightlifting

STREFA CROSS TRAINING / STREFA CIĘŻARÓW

Michał Tomaszewski

https://www.instagram.com/misza_pol/
Trener CrossFit lvl 1, trener personalny.
Absolwent AWFiS w Gdańsku w dwóch specjalizacjach – trenerskiej oraz zdrowie publiczne. Trener II stopnia, instruktor odnowy biologicznej. Jest jedynym Polakiem, który ukończył szkolenie z podnoszenia ciężarów w Moskwie.

Prowadzone zajęcia:
Cross training, Weightlifting, Team WOD

STREFA FITNESS

Krystyna Dwórznik

Facebook
Trener medyczny Body Work, trener personalny, instruktorka fitness. Absolwentka AWFiS Gdańsk. Pasjonatka aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. Koordynatorka Maratonu Sierpniowego na rolkach w Gdańsku, organizatorka zawodów triathlonowych. Ukończone szkolenia fitness: Body Shape, Total Body Condition, Fit ball, Tubing Gym, Step, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Trening powięziowy, Core & stability.

Prowadzone zajęcia:
Body Shape, ABT, Zdrowy kręgosłup.

STREFA CIĘŻARÓW

Antoni Przybył

Prowadzone zajęcia:
Weightlifting

https://instagram.com/zmora87?igshid=14l1z78zkidtd
Antoni Przybył ponad 20 lat zwiazany z podnoszeniem ciężarów. Z zawodu technik masażysta.

2-krotny Mistrz Polski Masters. Wielokrotny medalista mistrzostw Polski juniorów.

-Rekordy życiowe: rwanie 130kg; podrzut 165kg; przysiady 230kg; martwy Ciąg 230kg

STREFA CROSS TRAINING

Tomasz Zygnerski

Prowadzone zajęcia:
Trening Obwodowy

https://www.instagram.com/tomasz_zygnerski/

Ukończyłem kurs trenera personalnego w Pomorskiej Szkole Fitnessu 4Fit, który przygotował mnie do prowadzenia zajęć grupowych oraz treningów indywidualnych, posiadam również uprawnienia instruktorskie w treningu z odważnikami kettlebell, zdobyte na szkoleniach prowadzonych przez Lecha LEONA Kledzika.

Obecnie prowadzę trening obwodowy, na który serdecznie zapraszam wszystkich, którzy chcieliby zacząć swoją przygodę z treningiem funkcjonalnym i wszechstronnie wzmocnić swoje ciało.

Tomasz Zygnerski