STREFA FITNESS
Krystyna Dwórznik
Prowadzone zajęcia: Body Shape, ABT, Zdrowy kręgosłup.
https://www.facebook.com/Trener-medyczny-Krystyna-Dw%C3%B3rznik-108540704300496
Trener medyczny Body Work, trener personalny, instruktorka fitness. Absolwentka AWFiS Gdańsk. Pasjonatka aktywności ruchowej i zdrowego stylu życia. Koordynatorka Maratonu Sierpniowego na rolkach w Gdańsku, organizatorka zawodów triathlonowych. Ukończone szkolenia fitness: Body Shape, Total Body Condition, Fit ball, Tubing Gym, Step, Zdrowy kręgosłup, Stretching, Trening powięziowy, Core & stability.
STREFA CROSS TRAINING
Tomasz Zygnerski
Prowadzone zajęcia: Trening Obwodowy
https://www.instagram.com/tomasz_zygnerski/
Ukończyłem kurs trenera personalnego w Pomorskiej Szkole Fitnessu 4Fit, który przygotował mnie do prowadzenia zajęć grupowych oraz treningów indywidualnych, posiadam również uprawnienia instruktorskie w treningu z odważnikami kettlebell, zdobyte na szkoleniach prowadzonych przez Lecha LEONA Kledzika.
Obecnie prowadzę trening obwodowy, na który serdecznie zapraszam wszystkich, którzy chcieliby zacząć swoją przygodę z treningiem funkcjonalnym i wszechstronnie wzmocnić swoje ciało.
Aleksander Nekrash
Prowadzone zajęcia : Trening obwodowy
https://www.instagram.com/nekrash_aleksander_
Moje sportowe doświadczenie pomoże ci osiągnąć Twoje cele.
Przez 10 lat byłem zawodnikiem w kajakarstwie klasycznym. Jestem mistrzem i medalistą różnych międzynarodowych zawodów.
Jestem medalistą międzynarodowych zawodów OCR.
Brałem udział w IRONMAN ( Gdynia 2025 ) – Team Mix.
Teraz przygotowuje się i występuje w zawodach CrossFit.
Skończyłem Licencjat- kierunek „Wychowanie fizyczne i turystyka”
Mam ukończony kurs trenera personalnego oraz z elementami fizjoterapii.
Ukończyłem szkolenie – trening z workiem bułgarskim.
Języki – angielski, polski , rosyjski, ukraiński
TRENERZY PERSONALNI
Zajęcia z trenerami personalnymi z Active Life.